Лущиться шкіра на ногах: причини лущення, свербіння і сухості

Свербіння і лущення шкіри на ногах є малоприємним відчуттям. Виникає ця проблема у людей будь-якого віку і статі. Багато зіткнулися з нею вважають це явище косметичної проблемою і не приділяють належної уваги на її ліквідацію, а згодом, дуже шкодують. Адже шкірний покрив людини є індикатором стану організму. Якщо виникають з нею проблеми (свербіж, лущення, злазить шкіра, висип) варто звернутися в медичний заклад для встановлення причини такого стану.

Чому шкіра на ногах суха, свербить і лущиться?

Причин для виникнення лущення шкіри і нестерпного свербіння багато, деякі з них досить просто вирішити в домашніх умовах.

Лущення може виникнути:

  • Внаслідок впливу на шкіру негативних кліматичних ефектів: сонячні промені, мороз, вітер, сухе повітря в приміщеннях. Найбільш вразливою до даного фактору вважається суха шкіра. Що потрібно робити? Виходячи на мороз або палюче сонце змащувати відкриті місця (обличчя, руки) спеціальними кремами. У приміщеннях встановити прилади нормалізації вологості.
  • Невідповідні типу шкіри косметичні засоби. Купуючи косметичні засоби та препарати для догляду за шкірою, уважно прочитайте інструкції, в ній вказано, для якого типу шкіри вони призначені. Дія очищувальних скрабів і препаратів для пілінгу направлено на пригнічення функцій сальних залоз, і особам із сухою шкірою ними потрібно користуватися вкрай обережно.
  • Алергічна реакція на будь-який компонент з продуктів харчування, косметичних або медикаментозних препаратів. Особам, що страждають від алергії, слід дуже ретельно підбирати раціон харчування і користуватися косметикою виключно лінії «Гіпоалергенна».
  • Не рідко причини свербіння і лущення шкіри приховані в якості матеріалу, з якого виготовлена ??одяг і взуття. Постійне доторк синтетичної тканини до тіла викликає роздратування і сухість шкірного покриву. Надалі суха шкіра починає сильно лущитися. Взуття низької якості оберігає ноги від переохолодження, не дає захисту від підвищеної пітливості. Постійно вологий шкірний покрив ступень стає пухким, це викликає його стрімке оновлення. Як результат: огрубіння шкіри на п’ятах, ступнях і між пальцями ніг. Якщо вчасно нічого з цим не робити, епідерміс в цих місцях буде тріскатися і облазити. Для запобігання подібного варто носити одяг з натуральних матеріалів і гарної якості.
  • Зневоднення. При споживанні води в кількості менше 1,5 літра в день в організмі людини відбуваються незворотні процеси, показником яких буде суха шкіра. При цьому ноги нижче колін і в області стегон лущаться, пізніше починають сильно свербіти. Причини зневоднення можуть полягати і в надмірному захопленні антицеллюлитними або пілінговими засобами, неправильному відвідування сауни (через кожні 5 хвилин рекомендовано робити хоч 1 ковтків води).

Чому варто звернутися до лікаря

На жаль, даний список не повний, в його продовженні причини вже не такі нешкідливі і легко виправні. Трапляється, що лущиться шкіра на ногах і з’являється свербіж в області нижче колін внаслідок досить серйозного захворювання, і виправити ситуацію регулярним використанням зволожуючих кремів не вийде. Найвірнішим рішенням при появі перших симптомів буде негайна консультація у профільного лікаря.

До таких захворювань належать:

  • Грибок шкіри. Інфекційне захворювання, яким заражаються контактним шляхом. Наприклад, приміряючи взуття – чужу або нову при покупці, але без захисних шкарпеток. Нерідко, осередком інфекції є громадські лазні, сауни, басейни. Першим симптомом при іхтеозе буде хворобливе відчуття в зараженій області, постійна сверблячка, суха шкіра злазить, покривається дрібними бульбашками. Надалі, якщо не почати лікування, уражається пластина і ложе нігтя, починає руйнуватися шкірний покрив п’яти.
  • Нестача вітамінів і мінералів проявляється багатьма симптомами, але один з найперших – це лущення шкіри на ногах. Роль вітамінів групи В, А, РР, Е в здоров’я людського організму переоцінити важко, а їх відсутність або регулярне вживання в малих дозах, як то кажуть – «результат на обличчя». В’ялість, сухість, сірість епідермісу, тріщинки і шорсткість – це тільки видимий ефект. Більш гнітюча картина відбувається всередині організму – проблеми з серцево-судинною, імунної та нервової системами, гормональні збої, дисфункції шлунково-кишкового тракту, порушення роботи головного мозку.
  • Захворювання ендокринної системи, а зокрема, цукровий діабет. При СД, внаслідок порушення вуглеводного обміну, в організмі накопичуються продукти метаболізму, які і призводять до структурних змін епідермісу. На фото шкіра суха, груба, а після зниження тургору стає шорсткою і злазить. Далі розвивається дуже сильний свербіж, при якому хворий свербить до крові, з’являються діабетичні бульбашки на пальцях рук і ногах нижче колін.

Причини виникнення свербіння і лущення шкіри нижче колін дуже різноманітні, самому приймати рішення, що необхідно робити не варто. Особливо якщо ваші кінцівки крім того, що дуже сверблять, ще й червоніють, покриваються плямами і володарем. Негайно зверніться до найближчого медичного закладу для встановлення точного діагнозу і призначення правильного лікування. Тільки повне обстеження і визначення, чому ж з’явилося лущення шкіри на ногах, може привести до повного одужання.