Як гуляти з новонародженим?

Питання, яке цікавить всіх молодих батьків, – зі скількох днів можна гуляти з новонародженим? Своєчасні і регулярні прогулянки є важливою складовою міцного здоров’я малюка.

Як правильно гуляти з новонародженим?

Кожна дитина потребує окремого підходу. Крім цього при визначенні найкращого часу і оптимальної тривалості прийому повітряних ванн враховується ряд обов’язкових чинників, головні з яких-яку пору року і погодні умови.

Наприклад, влітку всупереч загальній помилковій думці не рекомендується планувати прогулянку відразу по прибуттю з пологового будинку. Період прийому повітряних ванн в цей час варто обмежувати, оскільки великий ризик перегріву на сонці.

У весняні та осінні місяці гуляти з новонародженим треба з обережністю. Одягати дитину доцільно в демісезонний комбінезон. Нерозумно перебувати під дощем, використовуючи для запобігання від вологи дощовик або парасольку. Це провокує утворення парникового ефекту, небажаного для здоров’я немовляти. Застосовувати його рекомендується тільки в екстрених ситуаціях.

Взимку дитина теж потребує свіжого повітря. Особливу увагу варто приділити теплому шати грудничка. Найправильніший варіант для дитячого гардеробу – комбінезон-трансформер. Він утримує тепло і не допускає оголення спинки. Слід пам’ятати, що зимові вилазки неприпустимі при температурі повітря від – 15 градусів. У цьому випадку варто просто періодично провітрювати приміщення.

Доктор Комаровський – Коли гуляти з новонародженим відео:

В який час гуляти з новонародженим?

Пильні батьки нерідко знаходяться в замішанні, будучи не в змозі точно визначити, в який час доби треба гуляти з новонародженим. Оскільки тривале перебування на вулиці небажано, доцільні короткі прогулянки в різний час дня.

В котрій годині краще гуляти з новонародженим? Дуже важливі для дитячого організму ранкові години, особливо в міському середовищі, де повітря характеризується особливою свіжістю саме вранці.

Другу прогулянку можна відкласти на післяполудневий період і присвятити їй близько 2 годин. У вечірній час доби треба гуляти з новонародженим 20-30 хвилин. Це сприяє міцному і спокійного нічного сну.

З якого віку можна гуляти з новонародженим?

Необхідно враховувати пору року, визначаючи, зі скількох місяців можна гуляти з новонародженим. Влітку прийом повітряних ванн рекомендується відкласти до 7-8 дня після появи на світло. Їх тривалість визначається самопочуттям дитини. При його благополучному стані дозволено залишатися на вулиці до двох годин. Головне не забути взяти простий води і кілька підгузників.

У міжсезоння прогулюватися з малям можливо вже на п’ятий день після прибуття з пологового будинку. Спочатку йдуть короткі двадцятихвилинні прогулянки, послідовно переходять у півторагодинне перебування на вулиці.

У міжсезоння прогулюватися з малям можливо вже на п’ятий день після прибуття з пологового будинку. Спочатку йдуть короткі двадцятихвилинні прогулянки, послідовно переходять у півторагодинне перебування на вулиці.

Взимку, якщо дитина відчуває себе добре, першу прогулянку можна планувати через два тижні після народження. Скільки треба гуляти з новонародженим в цей період, багато в чому залежить від зимової погоди.

Якщо мороз не перевищує 5 градусів, то буде доречною п’ятнадцятихвилинний прогулянка.

Прогулянки в таку погоду можна щодня збільшувати на 15 хвилин і доводити до години.

Якщо спостерігається зниження температури від 5 до 20 градусів, то знайомство зі свіжим повітрям не повинно перевищувати 10 хвилин, а підсумковий період – півгодини. У разі сильного морозу до 20 градусів прогулянки скасовуються.

Скільки разів на день гуляти з новонародженим?

Будь-яка мама вирішує сама, виходячи з здоров’я малятка і атмосферних умов, скільки разів гуляти з новонародженим. Для грудничка оптимальними є 3 підходи в день (вранці, вдень, ввечері). Якщо через непередбачені обставини одну з прогулянок необхідно скасувати, то розумно продовжити на цей час залишилися етапи знаходження на вулиці.

Скільки разів на день гуляти з новонародженим Комаровський відео:

У будь-якому випадку головними вимогами успішної прогулянки залишаються комфортний стан малюка і можливість повноцінного відпочинку мами.